...

وبلاگ

کف پای صاف، علائم، دلایل، روش‌های تشخیص

علائم کف پای صاف، علل بروز و روش‌های تشخیص

کف پای صاف از جمله از شایع‌ترین مشکلات در پا می‌باشد که می‌تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی و توانایی انجام فعالیت‌های روزمره تأثیر بگذارد. این عارضه که به دنبال نبود گودی کافی در کف پا است، می‌تواند منجر به درد و ناراحتی شود و حتی ممکن است…
ادامه مطلب
حرکات اصلاحی زانوی ضربدری

حرکات اصلاحی زانوی ضربدری (ورزش‌های زانوی ایکس)

یکی از مشکلات استخوانی که معمولاً در سنین کودکی خود را نشان می‌دهد، زانوی ضربدری، زانوی ایکس یا ژنووالگوم است. ابتلا به این عارضه دلایل مختلف فیزیولوژیکی یا پاتولوژیکی دارد و با توجه به علت اصلی و میزان شدت انحراف زانو روش‌های مختلفی برای درمان آن وجود دارد. در کنار…
ادامه مطلب

درمان کف پای گود (درمان خانگی و جراحی قوس زیاد کف پا)

درمان کف پای گود شامل اقداماتی مانند سرمادرمانی، استفاده از کفی طبی سفارشی، پوشیدن کفش‌های مناسب کف پای گود، استفاده از بریس‌های مخصوص و سایر روش‌ها مانند جراحی است. اینکه بهترین روش درمان کف پای گود کدام است، به بسیاری از موارد مانند سن، شدت انحنای قوس، علت ایجاد گودی…
ادامه مطلب
حرکات اصلاحی گودی کف پا

حرکات اصلاحی گودی کف پا (ورزش‌های کف پای قوسی شکل)

زمانی که گودی کف پا بیش از اندازه‌ی طبیعی باشد عارضه‌ای تحت عنوان گودی کف پا به وجود آمده که می‌تواند برای افراد بسیار دردناک باشد. شدت این عارضه می‌تواند در افراد مختلف، متفاوت بوده و به عمق گودی قوس کف پای فرد بستگی داشته باشد. عدم توجه و درمان…
ادامه مطلب
گودی کف پا

گودی کف پا (کف پای قوسی شکل) + دلایل، علائم و روش‌های تشخیص

گودی کف پا، کف پای گود (معادل فارسی High Arch Feet) یا کف پای قوسی شکل (معادل فارسی Cavus Foot) به حالتی گفته می‌شود که قوس یا گودی کف پا بیش از حالت عادی باشد. زمانی که پا دچار چنین عارضه‌ای می‌شود، فضای بزرگی در زیر پا ایجاد شده و…
ادامه مطلب
درمان زانوی ضربدری

درمان زانوی ضربدری (روش‌های درمان خانگی و جراحی)

درمان زانوی ضربدری از روش‌های مختلفی مثل استراحت، مراقبت خانگی و فیزیوتراپی تا مصرف دارو و نهایتا جراحی انجام‌شدنی است اما بهتر است قبل از درمان اطلاعات و آگاهی کافی در مورد زانوی ضربدری یا زانوی ایکس داشته باشیم. به طور کلی شکل صحیح استخوان‌های بدن، به ‌خصوص استخوان‌های زانو…
ادامه مطلب
زانوی ضربدری (زانوی ایکس)

زانوی ضربدری (زانوی ایکس) + علل، علائم و روش تشخیص

زانوی ضربدری (زانوی ایکس) یا اصطلاحا ژنو والگوم (Genu valgum) یکی از بیماری‌های شایع ساق پا و زانو در کودکان نوپا و سنین اولیه مدرسه است. این عارضه هنگامی رخ می دهد که زانوی پا به سمت داخل چرخش پیدا کرده و در قسمت ساق پا فاصله‌ای حدود 10 سانتی…
ادامه مطلب
بیماری سیور

بیماری سیور (علائم، روش تشخیص و درمان، حرکات اصلاحی)

بیماری سیور چیست؟ چرا باعث درد در پاشنه پا می‌شود؟ آیا بیماری سیور فقط مخصوص کودکان است؟ چطور آن را تشخیص دهیم؟ همانطور که می‌دانید پاها نقش مهمی در سطح کیفیت زندگی و سلامت جسمی و روحی کودکان دارند؛ زیرا به کمک آن‌هاست که کودکان می‌توانند مدام در حال دویدن…
ادامه مطلب
حرکات اصلاحی زانوی پرانتزی

حرکات اصلاحی زانوی پرانتزی (۱۲ ورزش تقویتی+کششی پا پرانتزی)

حرکت اصلاحی زانوی پرانتزی یا ژنوواروم (Genu Varum) از جمله راهکارهایی است که در اصلاح وضعیت پای پرانتزی تاثیرگذار است. زانوی پرانتزی جزو بیماری‌های شایعی است که در بسیاری از نوزادان مشاهده می‌شود و علت اصلی ایجاد آن، نحوه قرار گرفتن جنین در رحم مادر است. اگر به دنبال اطلاعات…
ادامه مطلب
روش‌های خانگی درمان زانوی پرانتزی

روش‌های خانگی درمان زانوی پرانتزی+جراحی و عوارض آن

درمان زانوی پرانتزی دغدغه‌ای است که به سن و سال ربطی ندارد. زانوی پرانتزی یا همان ژنو واروم (Genu Varum) یکی از بیماری‌های شایعی است که در نوزادان، کودکان و حتی افراد بزرگسال نیز رخ می‌دهد. پرانتزی شدن زانو به دلایل مختلفی مانند عوامل ژنتیکی، سن، فاکتورهای رشد، نقص استخوانی…
ادامه مطلب
X
Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.